Die besten Verletzungen sind die, die niemals passieren!
Nutze den professionellen Blick der Physiotherapie, wenn du eine neue Sportart beginnen oder um dein Verletzungsrisiko zu minimieren. Tests für Koordination, Kraft und Beweglichkeit machen mögliche Defizite und Potenziale sichtbar. Mit diesem Wissen stimmen wir dein individuelles Trainingsprogramm – angefangen beim Aufwärmen, über Kraft, Mobilität, Koordination und vieles mehr – auf dein Ziel ab. So bleibst du gesund, steigerst deine Leistungsfähigkeit und hast lang Freude an dem, was du tust!
… und wenn eine Operation doch einmal notwendig wird?
Auch hier macht PREHAB Sinn! Verbesserte körperliche Grundeigenschaften unterstützen eine erfolgreiche Rehabilitation. Und darüber hinaus klären wir Unsicherheiten und offene Fragen – zu wissen, was dich erwartet gibt Sicherheit und du hast einen Wissensvorsprung, wie du deinen Genesungsprozess aktiv unterstützen kannst. So kannst du dich und dein Umfeld auf die Zeit nach der Operation vorbereiten. Nutze die Zeit bis zum Termin für eine optimale Rehabilitation!
